Lifestyle

Glücksmomente.

Es sind keine schöne Zeiten: Terroranschläge, Kriege, Flüchtlingsdramen. Demonstrationen gegen Menschen, die unsere Hilfe brauchen. Menschen, die wegen ihres Glaubens töten. Von schlimmen Krankheiten (auch im direkten Umfeld) ganz zu schweigen. Manchmal ertappe ich mich dabei, dass ich die Radionachrichten leiser stelle oder ausschalte, weil mich die Flut an Gewalt und Egoismus… mehr

Yogastunde. Mit Aussicht.

Nach zwei Monaten war ich heute erstmals wieder in meiner frühmorgendlichen Yoga-Stunde.

Anfang November war ich irgendwie aus meiner Routine gerutscht – und hatte einfach nicht mehr zurückgefunden. Ich war selber erstaunt, wie schnell man gute und sogar liebgewonnene Sportgewohnheiten (nämlich dreimal die Woche um 6.30 Uhr Pilates oder Yoga zu machen) ad acta legen und… mehr

Geboren in den Sechzigern. Ein Gastbeitrag von Simone Harland.

In meinem liebsten Lieblingsnetzwerk Texttreff ist es seit einigen Jahren Tradition, dass wir uns zu Weihnachten bewichteln. Natürlich nicht mit Schnickschnack und Dingsbums, sondern mit Geschriebenem – wie es sich für Wortfrauen gehört.

Mir wurde in diesem Jahr Simone Harland zugewichtelt. Was geradezu perfekt passte, denn sie schreibt (neben der professionellen Schreiberei als… mehr

Neunundvierzig.

Da ist es also, mein Angstalter.

Ich war Sonntagnacht extra bis Mitternacht aufgeblieben. Auf der Couch, die Prosecco-Flasche schon vorbereitet – auch wenn mir eigentlich nicht zum Anstoßen war: Ein Jahr noch, und das halbe Jahrhundert wäre voll. Zeitliche Dimensionen, die schier meine Vorstellungskraft sprengten. Ein halbes Jahrhundert?! Ich könnte schon Großmutter sein und mit… mehr

Back to business: Fünf Tipps, wie man den Urlaubsblues überwindet.

Ich liebe meine Arbeit. Sehr. Nach der Mittagspause freue ich mich auf meinen Schreibtisch, nach dem Wochenende auf Montag, nach dem Urlaub auf neue Aufträge, neue Jobs, neue Herausforderungen. Ja, ich bin sehr dankbar dafür, dass ich keine wertvolle Lebenszeit damit verbringen muss, mich ständig nur auf den Jahresurlaub oder auf die Wochenenden vorzufreuen. Das ist wirklich ein… mehr