“Reduzieren Sie Ihren Fernseh- und Internetkonsum und gewinnen so Zeit für Sport oder gesundes Kochen. [...] Essen Sie vor 19 Uhr und beschäftigen Sie danach Ihre Hände mit Stricken, Maniküre oder anderem.”
(Quelle: Inga Griese in der WamS)
Susanne Ackstaller am Sonntag, 22. Juni 2008 um 09:30 PM
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*lol* Das ist es!! Jetzt weiß ich, wie ich mir den Kick für die letzten 9 Kilo hole :-DDD. Zählt Tippen am PC auch?
hmmmm. Hmmm. Ich habe keine Ahnung. ;-)
Naja. Wenn’s helfen würde, müsste ich schon richtig dünn sein:-)). Stattdessen sammeln sich in der Tastatur die Krümel meiner kulinarischen Abenteuer an der Tastatur;-). (*seufz* vorhin weiße Schokolade mit Ananas und Kokos von Lindt. Einige Kokoskrümel sind unwiderruflich zwischen H und J verloren gegangen…) (meine Ausrede ist stressige Sonntagsarbeit wegen Deadline morgen, da hilft nur Schokolade!)
Da ist schon was wahres dran, wer seinen Internet- und Fernsehkonsum reduziert hat mehr Zeit für andere Sachen und so kommt man auch nicht immer wieder dazu ans Essen zu denken.